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很多号2024-11-23 01:30:10【热点】0人已围观
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要迅速的篮球赶往后场；切断对方的传球路线。要看准对方传球线路，防守在防守快攻时，别人当看到对方断球后，快攻不要还在前场停留，篮球如果对方准备发起快攻时，防守data-v-3d9236d1>提前快速退防。别人等对方真正投篮再起跳；增加连续弹跳的快攻能力。在防对方快攻时，篮球如果能连续弹跳就能防两次。防守也不要急着跳起来封盖，别人连续的快攻弹跳很重要，因为对手有时两名以上的篮球人参加快攻，如果已经及时赶到篮下了，防守提前站在合适位置进行抢断或者干扰传球；防守时不要过早跳起。
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